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On progresse mieux entre femmes
Un espace bienveillant pour oser, se dépasser et croire en soi.
Des entraînements pensés pour des résultats durables.
Des femmes qui s’encouragent, se soutiennent et avancent ensemble.
Le planning des cours féminins
Des questions avant de commencer ?
Je suis totalement débutante, est-ce que c’est pour moi ?
Oui, tous nos cours féminins sont conçus pour accueillir les débutantes : les groupes sont organisés par niveau et la coach adapte l’intensité à chacune.
Les cours sont-ils vraiment 100 % féminins ?
Oui, les créneaux cours féminins sont réservés aux femmes. Le club propose aussi des cours mixtes si vous souhaitez les rejoindre plus tard.
Faut-il venir avec son équipement ?
Pour un premier cours, une tenue de sport suffit. Le matériel spécifique (gants, protections) peut être prêté sur place ou acheté à la boutique.
Y a-t-il des créneaux adaptés aux emplois du temps chargés ?
Oui, plusieurs plages sont pensées pour s’y adapter. Contactez-nous pour connaître les créneaux en cours et trouver celui qui vous convient.
